Inflammation i ögat kan orsakas av trauma, infektioner eller autoimmuna sjukdomar. Symtom: smärta, röda ögon och ofta försämrad syn. Optisk neurit. Detta är en inflammation i den optiska nerven mellan ögongloben och hjärnan. Den orsakas oftast av multipel skleros eller andra autoimmuna sjukdomar och infektioner Alltså inte när jag rör huvudet utan när jag tittar åt sidorna med ögonen så gör det ont vid vänster öga. Att titta uppåt och neråt går bra men åt båda sidorna så värker det och det känns ganska väl. Jag har ingen synnedsättning, tvärtom så ser jag bra på både nära och långt håll Glaskroppsavlossning kommer ofta plötsligt. Det gör inte ont. Men det är vanligt att få ett eller flera av följande symtom vid en glaskroppsavlossning: Du ser små rörliga punkter, streck eller ringar. De kallas för grumlingar. Du ser ljusblixtar i utkanten av synfältet. Du ser större rörliga sotflagor eller upplever att synfältet blir disigt
Vid Hortons huvudvärk har du perioder med anfall av en värk på ena sidan av huvudet. Värken kan kännas som en outhärdlig, sprängande eller skärande smärta som sitter i eller omkring ögat. Anfallen kommer regelbundet under en viss tid på dygnet, ofta på natten. Hjärnblödning efter ett slag mot huvude Akut regnbågshinneinflammation utvecklas vanligen snabbt. Ögat blir rött och värker. Till följd av inflammationen i iris är ögat ljuskänsligt och ögat smärtar när pupillen dras ihop, det brukar göra särskilt ont att titta på föremål på nära håll. Pupillen är mindre än på ett friskt öga. Värken är ihållande och konstant
Vissa upplever ett slags tryck bakom ögat. Besvären kan vara långvariga och återkommande eller plötsliga och övergående. Om du kan beskriva smärtan lite närmare ger det viktiga ledtrådar vid diagnostisering. Att ha ont bakom ögonen kan bero på många saker, exempelvis virusinfektioner eller bihåleinflammation Gör det ont när du andas? Detta är vanligt om revbenet blir irriterat och låst där det fäster in i ryggkotorna. En revbenslåsning känns ofta lite vid sidan av ryggraden, och även rörelse gör ont, speciellt om man nyser eller hostar Vid rörelse av ögat, till exempel vid läsning, rör sig muskelkonen i den bakre delen av orbitan S törningar i ögonens axlar s k skelning eller hur ögonen rör sig kan vara medfödd eller förvärvade under livet. Balansorganens impulser är sammankopplade med ögonens rörelser genom s k VOR reflex. Människor med ofrivilliga ögonrörelser s k nystagmus upplever svårigheter att fokusera blicken skarpt. Det ger en känsla av yrsel Man blir stel i nacken och det gör ont. Det är svårt att vrida på huvudet på grund av krampen och smärtan. Ofta kommer besvären efter att man har gjort en häftig rörelse med huvudet eller om man har råkat sova i en obekväm ställning. Ibland finns det inte någon särskild förklaring till varför man får nackspärr
Ont i axeln är vanligt förekommande och kan bero på inflammation eller överansträngning. Här är 10 enkla övningar för att motverka smärta i axlar. Dessa stretchövningar kommer även att öka din flexibilitet, öka ditt rörelseomfång och ge dina rörelser lätthet Har en intesiv skärande smärta vid rörelse i yttersidan av vänster överarm. Inledningsvis, för ett par veckor sedan, bara då jag lyfte armen utåt. Nu smärtar det även om jag bara vrider handleden. Har t.ex. svårt att ta av och på jackor eller tröjor, lyfta något med vänster hand
BAKGRUND Det som ofta driver en patient med huvudvärk till sjukvården är fruktan för att den bakomliggande orsaken är en allvarlig livshotande sjukdom. Än idag är läkaren i mycket hög utsträckning beroende av patientens egen sjukdomsbeskrivning för huvudvärksdiagnostiken. Upptagandet av en grundlig huvudvärksanamnes är tidskrävande, men rädslan för hjärntumör hos patienten. Frozen shoulder är ett smärtsamt tillstånd som leder till en konstant molvärk i axelleden både dag och natt hos patienter i 40-60 års åldern.Axeln blir successivt stelare och stelare. Den gör ont vid alla typer av rörelser. Frozen shoulder leder till att det blir svårt att kamma sig, få på sig en tröja eller knäppa en BH Polymyalgi (muskelreuma) Reumatisk sjukdom, polymyalgi, förekommer generellt hos äldre personer. Inflammationen uppträder huvudsakligen i muskler och i blodkärl. Med poly avses många eller ett flertal, med myalgi avses muskelvärk. Polymyalgi är med andra ord en sjukdom som förorsakar muskelvärk på många olika ställen i kroppen. Två tredjedelar av de insjuknade är kvinnor Symptom vid ont i axeln. Symptomen ser olika ut beroende på vad som orsakar värken. Impingement är ett tillstånd som kan göra det svårt att röra axeln. Det beror på att det blivit för trångt där senorna passerar. Problemet kan bero på både åldersförändringar och överbelastning
Smärtan kommer framförallt vid rörelse av tummen. Det kan exempelvis göra ont att greppa och lyfta en burk. Det kan även göra ont om du sträcker på tummen. Det ömmar om du känner över området, och om du samtidigt rör på tummen kan det kännas som att det knäpper och knastrar över senan Redan vid intermittenta symtom bör patienten bedömas av en arbetsterapeut för bedömning och eventuell utprovning av en handskena (nattetid) och ergonomisk rådgivning. Beror inklämningen på en allmän svullnad i handen (t ex efter immobilisering eller skada) är rörelse-träning i högläge första åtgärd
Vid depression är det vanligt med huvudvärk och ont i muskler och leder. Det finns även sjukdomar som ger muskelvärk, till exempel fibromyalgi som kan ge kronisk värk var som helst i kroppen men det vanligaste är i nacke, axlar och nedre delen av ryggen Fortsätt med nervglidningarna och avancera om det känns bra och försök öka rörelselängden på rörelsen, ska dock ej öka besvären varken under tiden eller efteråt. Vecka 5-10 - varannan, var tredje dag. Marklyft med skivstång: 4-5 set x 6-10 reps. Låga stegrande vikter. Ska ej göra ont eller ge ökade besvär
Det kan göra ont antingen vid rörelse av armen, vid vila eller kontinuerligt både dag och natt . Läs mer på KRY. Den åriga kvinnan anmälde ansvariga läkare vid hälsocentralen bland annat för att de inte undersökte hennes onda öga. Hon framhöll att hon haft ont i ögat När jag röker så brukar jag få en svidande känsla vid ena ögonen ibland vid andra sidan. Detta har ingenting med allergi att göra (inte vad jag vet) men jag vet faktiskt inte om jag gör fel på något sätt när jag röker Våra ögon kan säga mycket. ser färger sämre och upplever att det gör ont vid ögonrörelser. vilket påverkar nervsystemet som styr kroppens rörelser Smärtan uppträder först vid rörelse och belastning men när sjukdomen försämras uppkommer smärtan även i vila, Det drabbade knät smärtar vid belastning. Oftast gör det ont på insidan av knät. Vanligast utöver leder och muskelsenans infäste mot ben, i entesen, är ögon, hjärta, lungor samt njurar
Så styr ögat pupillens rörelser 8 september, 2020; Artikel från Umeå universitet; Ämne: Hälsa & medicin; Molekyler som reagerar på ljus, kalciumjoner samt kanaler mellan cellerna i iris, spelar viktiga roller för hur pupillen i ögat dras samman i ljus och hur pupillen utvidgas i mörker. Det visar forskare vid Umeå universitet I statistiken över arbetssjukdomar vid bildskärmsarbete är besvär i nacke, axlar och armar mest förekommande. Det handlar till exempel om begrepp som musarm och gamnacke. Andra vanliga besvär är huvudvärk, ljuskänslighet samt sveda och gruskänsla i ögonen Ont bakom ögat beror förvånansvärt ofta på muskulära problem i övre delen av ryggen. Om. Ditt öga eller ögonlock är mycket svullet, Patienten kan få dubbelseende eller så kan raderna hoppa på varandra vid läsning. Rörelse av ögonen kan orsaka smärta När man hör ordet botox tänker de allra flesta på en behandling av rynkor. Men det är egentligen ett produktnamn. Andra produkter med exakt samma funktion som botox är Azzalure, Vistabel och Dysport.; Botox används i många olika sammanhang.Bl.a. för behandling av migrän, svettning och tandgnissling. Trots sitt breda användningsområde förknippas ändå en botoxbehandling. De ofrivilliga rörelserna kan orsakas av muskelsammandragningar i en särskild muskel, en grupp av muskler, en del av kroppen, eller kan den omfatta hela kroppen. Dystoni kan drabba muskler lokalt i ett område av kroppen, som till exempel musklerna runt ögonen, i halsen och nacken, i en arm eller en fot (fokal dystoni),.
Rörelse är den behandling som ger mest effekt vid ryggont. Enligt SBU, Statens beredning för medicinsk utvärdering, är rörelse i många fall bättre än smärtstillande läkemedel. Rörelse ökar blodcirkulationen och rörligheten Testa Flux. Kan dock säga att jag hade problem i 3-4 år med ont i ögonen och eye-strains, ibland gick det så långt att jag kände mig trött och dåsig och mosig i huvudet efter att ha suttit framför skitiga TN-paneler (BenQs XL2420 och uppdateringarna av dessa) Vad ska jag undvika vid diskbråck? Diskbråck kan sitta på olika ställen i ryggen och kan trycka på olika sätt. I de flesta fall gör det ont att böja sig framåt och rotera kroppen som du gör vid till exempel snöskottning, men i vissa fall är det faktiskt bättre med framåtböjning än med bakåtböjning
färg, form, storlek, rörelse, djup och avstÃ¥nd. De bÃ¥da ögonen täcker varsitt synfält som kombineras till en enda synupplevelse. Synens främsta funktioner är att lÃ¥ta oss upptäcka kontrast, kant och rörelser sÃ¥ att vi kan försvara oss mot faror samt att guida vÃ¥ra rörelser i förhÃ¥llande till omgivninge Ont bakom ögat yrsel, omega 3 sälolja Diskutera med andra i forumet! Har mÃ¥nga av dessa symtom just nu. í ½í¸¦ Har ett tryck eller som lock i ena örat, konstant ont i pannan och ned bakom ögonen och fÃ¥r plötsligt yrsel ibland bara av smÃ¥ rörelser som att röra pÃ¥ huvudet dÃ¥ känns det som allting snurrar och jag blir Ã¥ksjuk Re: Ont i ögonen av datorn Inlägg av Linda Kall » fre 09 mar 2007, 08:33 Mikael skrev: Jag fÃ¥r oftare och oftare ont i ögonen när jag sitter länge vid datorn Ont i ögonen kan innebära att det sticker, värker, bultar eller svider. Smärta kan orsakas av en konkret skada, till exempel. Ställ dina frÃ¥gor om synen, ögonen, glasögon, linser eller Jag har sedan ca 1 mÃ¥nad tillbaka stickningar i vänster öga, ungefär en gÃ¥ng om. percu.nnutunman.com › pa-svenska › ogonsymtom-vid-skoldkortelsjukdo
Till skillnad från migränpatienter, som helst vill undvika rörelse, har drabbade svårt att sitta still. - Du kan ha så ont att du slår dig själv i huvudet eller dunkar det i väggen, säger Monicha Norén. Attackerna kommer ofta som på beställning vid specifika klockslag på natten, när du är inne i en så kallad Horton-period Det är vanligast att ha ont i nedre delen av ryggen, ländryggen. Men smärtan kan även sitta i övre delen av ryggen, bröstryggen. Värk i ländryggen kan uppkomma akut vid ryggskott, ofta i samband med ett lyft eller en vridning i sidled. Då känns smärtan skärande, huggande eller molande och ryggen låser sig i muskelkramp Vid covid-19 är symptom som feber, hosta, huvudvärk, smak- och luktbortfall, diarré och magbesvär ofta mer framträdande. Symptomen vid covid-19 kan variera från mycket lindriga till svåra. Läs mer om covid-19 och pollenallergi . Får man ont i halsen av pollenallergi Orsaker som utsätter för senskideinflammation är upprepade vridande eller vändande rörelser i tummen och handleden, vilka kräver stor greppstyrka. Sådana här monotont repetitiva rörelser som överbelastar handen förekommer bl.a. i arbete vid kassan, i trädgården, vid spel med klubba/racket/slagträ och när man bär ett litet barn
Usch! Nu har jag haft ont i huvudet i typ 2 veckor i sträck. Började några dagar innan skolan började. Och har haft det konstant hela tiden. Jättejobbigt! Det gör inte jätteont men det är som en smygande huvudvärk som ligger och trycker Rörelse och rörelser är viktigare för vår hälsa än vi tror NYHET Ryggont behöver inte bero på att grunden till det onda också sitter i ryggen, det kan lika gärna handla om dåliga magmuskler eller urinvägsbesvär
Nyttiga rörelser vid Parkinsons sjukdom Gör övningarna i den takt som känns bäst för dig. Skippa övningar som inte känns bra eller som du får mer ont av. Du ska känna dig pigg efter programmet! 1. Övningar i stående: 1.1. Rätta till hållningen: n Stå med fötterna höftbrett isär Fysioterapeuten berättar om växtvärk i magen under graviditet. Ligamentsmärtor i gravidmagen Det händer med jämna mellanrum att jag får kvinnor remitterade till mig som är gravida och som har oförklarliga smärtor i magen. När de kommer till mig har de ofta gått igenom en rad med undersökningar för att utesluta urinvägsinfektioner och för tidiga sammandragningar och påverkan. Vid benign essentiell blefarospasm innebär det ofrivilliga knipningar i ögonlocksmuskulaturen och ibland i ansiktsmuskulaturen som styr mimiken. De första symtomen brukar vara att ögonen blir irriterade och känsliga för vind och kyla vilket gör att blinkningsfrekvensen ökar Bindehinnan är den slemhinna som täcker den vita delen av ögat och insidorna av ögonlocken. Hinnan hjälper till att hålla ögonlocket och ögat fuktigt, vilket underlättar ögonlockens rörelser. Vid bindhinnekatarr blir hinnan irriterad, röd och svullen. Det kan vara besvärligt, men är ofarligt och skadar varken ögat eller synen
Vid ögonbesvär är det bra att veta vilken del av ögat som orsakar besvären. Nedan finner du några av ögats delar: Hornhinnan (kornea): ögats fönster, släpper in och bryter ljuset. Senhinnan (sclera): ögats yttersta vägg (ögonvitan), ger stadga åt ögat. Linsen: en genomskinnlig kropp som bryter ljuset i ögat Reproducerbarhet i öga-nacke/skuldra besvär hos yrkesverksamma mikroskoparbetare såväl som vid dynamiska rörelser i axel/skuldra. Andra studier där man med störd proprioception och koordination av musklerna och blir till en ond cirkel Jag får inte ont i ögonen när jag koncentrerar mig samtidigt som jag använder ögonen, om du förstår vad jag menar. Jag får liksom inte ont när jag fokuserar ögonen på datorn eller nåt, utan det är oftast på kvällen när jag ska sova och lyssnar på ljudbok eller bara ligger och försöker att somna, och ibland på morgonen
Vid Sjögrens syndrom (SS) inflammeras vissa av kroppens körtlar som till exempel tårkörtlar, svettkörtlar, körtlar i slidan och i magsäcken. Huvudsymtomen är torr mun och torra ögon. Sjögrens syndrom räknas in bland de reumatiska systemsjukdomarna. Sjukdomen utvecklar sig ofta långsamt och växlar mellan bra perioder och dåliga Triggerpunkter i tuggmuskeln kan orsaka smärta intill muskeln kring käken, ovanför ögonbrynen/ögonen, i tinningen och mot örat. Ofta är området känsligt för tryck, värme, kyla och med en rörelseinskränkning i käkleden. Orsaker. Triggerpunkter i masseter kan uppstå vid långvarig ansträngning och förkortning Ont i ryggen? Tvärtemot vad många kanske tror är rörelse ett både skonsamt och effektivt sätt att lindra ryggsmärta. Sjukgymnasten Åsa Rippe visar fyra rörelser som du kan använda både vid den akuta fasen och när du blir lite bättre! Gör gärna övningarna 3-4 gånger per vecka Får alla som röker ont i ögonen då liksom? förstår inte hur det är omöjligt att undvika detta. Alltså om du står och röker mot blåsten så får du röken i ögonen. Alla som får rök i ögonen får sveda i ögonen, det är inget konstigt och har inget med allergi att göra, precis som att man grinar när man skär lök Träning kan minska besvären vid handartros. BOA - Bättre omhändertagande av patienter med artros. Sjukvårdsrådgivningen 1177.se om knäledsartros. Reumatikerförbundet om artros. Reumatikerförbundet om kunskapsläget om motion och träning för reumatiker. Från forskning till rörelse. Netdoktor om artros. Webb-tv. Träna bort artros
Att ha ont i ljumsken kan bero på många olika orsaker och smärtan kan komma från höftleden, muskler, nerver och så detta - ligament inguinale. Begreppet ljumske När vi pratar om ljumsken är det ett ganska dåligt definierat begrepp som omfattar allt mellan magen och låret Både vid cerebrovaskulära insulter och cerebral pares kan felställningar förebyggas. Uttalade kontrakturer ger dålig behandlingseffekt, men om smärtsamma spasmer förekommer vid kontrakturer kan dessa vara behandlingsbara. ICD-10. R25 Abnorma ofrivilliga rörelser. R25.2 Krampanfall och spasmer. R25.3 Fascikulatione Är förkyld och hade feber igår, kanske idag också, och har varit ordentligt förkyld i lite mindre än 1 vecka. Har bara varit trött och haft ont i huvudet varje dag men i förrigår märkte jag att jag fick ont i ögonen när jag tittar åt vänster/höger och upp/ner
Hälsodeklaration och medgivande skickas till dig vid bokningen eller ges vid konsultation. behandlingen är det inget problem då ögonlasern har ett inbyggt säkerhetssystem som följer efter ditt öga med över 200 rörelser per sekund. Det finns ett par anledningar till varför det kan göra ont bakom ögonen Såvida du inte skär lök förstås, eller gnuggar in chilli i ögonen, det svider rejält. Men om du tänker fortsätta röka får du blåsa ut röken ordentligt. Alltså jag tar normala bloss och inte för djupa och ändå får ont i ögonen men som jag redan har förstått så borde jag inte börja med att röka Bihålor: trådigt slem vid sinusit: Kali Bich : Bihålor: Smärta i huvudet,näsrot o panna, illamående: Nat mur : Bihålor: Smärta startar i nacken går mot ögonen 5 enkla träningstips vid ont i ländryggen Att veta hur man ska träna vid ont i ländryggen är inte lätt. När man frågar läkare, fysioterapeuter och andra primärvårdsgivare om varför man har ont, vad besvären beror på, och hur man ska träna så kan svaren kännas diffusa
Attackerna kommer plötsligt, utan förvarning och upphör lika tvärt. Typiskt för Hortons är att huvudvärksattackerna går i perioder. Vanligtvis har man en till två månader långa perioder av hopade huvudvärksattacker, så kallade kluster, som skiljs åt av besvärsfria intervall på minst en månad. Under en period har man cirka 2-4 huvudvärksattacker per dygn, men det är inte. Ledvärk känns som smärta, stelhet, ömhet eller minskad rörlighet i en eller flera leder. Ibland är leden varm och svullen. En del upplever ökad värk vid belastning medan andra kan känna att rörelse lindrar. Ledvärk kan komma och gå eller bli gradvis bättre eller sämre med tiden. En del upplever förbättring under den varmare. Men jag har ingen aninhg. Men var det första jag tänkte på när du sa ont vid inandning och vid rörelse. Men jag är ingen doktor och jag tycker du ska ringa och rådgöra. Säg att du har långt till akuten och om du kanske kan åka till familjeläkaren i morgon. Men då har du åtminstonde pratat med dom Att få ont i bröstkorgen är väldigt, väldigt vanligt. Ibland kan man få smärta vid ett djupt andetag medan en annan gång kan det bara hugga till helt utan förvarning. Bröstkorgen är ett relativt invecklat system med massor av muskler, leder, ledband etc så det kanske inte är så konstigt att problem kan uppstå
Har patienten svårt att hålla ögat öppet överhuvudtaget och vill hålla handen för ögonlocket är det mycket sannolikt att materialet sitter under ögonlocket och skaver vid varje rörelse. Sitter substansen på hornhinnan i stället, brukar besvärsbilden vara något lindrigare Mottagning vid trötta ögon (astenopiska besvär) På våra mottagningar i Stockholm City (Norrlandsgatan 18) och i Täby (Göran Elgfelts gata 3) är vi specialister på diagnos och behandling av trötta ögon, astenopiska besvär. Mottagning vid trötta ögon. Fråga oss. Boka tid Jag lyste inomhus och fick för en kort sekunden direkt reflektion på ca 5 meters håll i mitt höger öga (konstigt nog blinkade jag inte som man gör av annat ljus) och vid ett par andra tillfällen så har ljuset ifrån den reflekterats alltså inte själva strålen utan det gröna ljuset* har nu efteråt fått lite ont i högra ögats högra del bak mot tinningen Det gör mycket ont. Leden läker inom någon eller några veckor. Behandling och förebyggande mot gikt: Prova med något av de vanliga smärtstillande antiinflammatioriska preparaten som innehåller ibuprofen, diklofenak eller naproxen. Dock inte preparat med acetylsalicylsyra som Albyl, Aspirin, Magnelcyl eller Treo. Försök gå ner i vikt
Symtom vid ont i knät. Beroende på var skadan har uppstått och varför kan symtomen te sig olika. En plötslig akut idrottsskada kan göra väldigt ont medan annan smärta kan komma och gå, särskilt i vissa situationer som när du går i trappor eller anstränger dig lite extra. Vanliga symtom vid ont i knät. Smärta i knät vid löptränin Re: Ont i ögonen av datorn Inlägg av Linda Kall » fre 09 mar 2007, 08:33 Mikael skrev: Jag får oftare och oftare ont i ögonen när jag sitter länge vid datorn Ögonen är känsliga organ. Redan hos den nyfödda bebisen finns reflexer som ska skydda ögonen från skador. Trots detta är besvär från ögonen vanliga hos barn
Vid närsynthet (ögat är för långt) planar vi av ögat med lasern. Vid översynthet skapar vi en vallgrav i periferin för att på så sätt höja upp ögat. Översynta har nämligen normalt lite kortare öga. Vid astigmatism har man en oval hornhinna som vid behandlingen görs rund. Vi gör helt enkelt en rund glob utav en oval glob Smärta i handleden vid artros går att avhjälpa med ett avlastande handledsskydd, handledsskyddet håller handen i ett smärtfritt läge och bidrar till minskade rörelse över den förslitna leden. Smärta i handleden (inflammationssmärta) Handledens komplexa struktur bestående av ben, muskler, senor och ligament drabbas ofta av lokala. Smärtar det när du tar djupa andetag är det ganska troligt att dina muskler kring bröstrygg och revben är påverkade. Denna smärta uppstår när musklerna kring ryggrad och revben har blivit känsliga. Vi på Access Rehab vet vad du kan göra för att åtgärda detta Undvik att göra saker som gör ont, t ex att hålla i en tennisracket, och se till att du har stöd för armen och handleden när du arbetar vid datorn. Musarm vecka 3-4: Stretcha Mjuka upp de överbelastade musklerna och vävnaden runt dem med massage
Liksom vid stroke spelar hjärnans plasticitet roll - andra ögat av hjärnan kan ta över funktionen från sjukdomsdrabbade ögat i hjärna och ryggmärg. I över av sjukdomsförloppet är inflammationen den avgörande sjukdomsmekanismen och neurodegenerationen mindre uttalad, men med tiden minskar gipsa runt fönster och degenerationsmekanismen ont över hand Hållande ögonen På Fyrverkerier För En Grupp Människor På Natten Vid Floden Långsam Rörelse HD - Ladda ner från över 152 Miljoner Hög kvalitets Stock Foton, Bilder, Vectors, Stock Video. Registrera dig GRATIS idag. Video: 11984997 Läs mer om träning vid ont i ryggen. Så undviker du ont i ryggen med rätt arbetsmiljö. Om du har ont i ryggen kan det vara bra att se över sin arbetsmiljö. Bli medveten om hur du står eller sitter. Hur dina rörelser ser ut. Hur du gör när du lyfter. Även trivsel och stressnivån kan påverka om man får ryggproblem Tillsammans med lederna i nacken möjliggör diskarna rörelse i ryggraden och hjälper till att ta upp belastning. Kotorna hålls samman av ligament och bindväv. Längre muskler, som likt stagen på en mast utgår från en stabil bas; bröstrygg, bröstkorg och axlar, håller huvudet upprätt och ögonen horisontella